Tofu cu marar 300 g Vegan Harmony

Tofu cu marar 300 g Vegan Harmony

Acest TOFU este preparat dupa o reteta veche adusa tocmai din tara ei de origine, China si este deosebit de bogata in proteine si calciu. Este o sursa sigura de sanatate deoarece materia prima este atent selectionata, boabele de soia NU sunt modificate genetic si sunt cultivate in ROMANIA de catre taranul roman.

Se poate folosi ca atare in salate diferite sau poate fi folosit ca semipreparat in diferitele mancaruri: pateu de tofu, tofu in sos de soia, tofu crispy, burgeri din tofu si alte retete delicioase.

Va multumim ca ne sprijiniti prin cumpararea produselor romanesti si prin aportul dumneavoastra putem repune Romania pe harta producatorilor autohtoni!

Beneficiile branzei tofu:

·       te ajuta sa slabesti

·       amelioreaza simptomele menopauzei

·       previne aparitia bolilor cardiovasculare

·       sustine sanatatea optima a oaselor

·       previne riscul producerii unor inflamatii

Ingrediente:

Apa, boabe de soia, ceapa pudra, usturoi pudra, marar uscat (2%), sare de ocna, clorura de magneziu (coagulant).

Produs vegetal obtinut din soia nemodificata genetic, dupa reteta originala chineza, bogat in proteine si magneziu.

Se pastreaza la temperatura de 2-5⁰ C in ambalajul original. Dupa deschidere, se consuma in 24 de ore sau se pune in saramura rece.

Declaratie nutritionala per 100 g:

Valoare energetica: 190 kcal/797 kJ

Grasimi: 12 g din care acizi grasi saturati: 1,8 g

Glucide: 1,55 g din care zahar: 0.00 g

Fibre: 1,2 g

Proteine: 20 g

Sare: 2,5 g

Magneziu: 421 mg (110%VNR)

Contraindicatii:

Branza tofu nu prezinta efecte adverse, atat timp cat este consumata cu moderatie.

Totusi, exista anumite situatii in care consumul de branza tofu ar trebui limitat sau chiar evitat, cum ar fi:

• femeile care prezinta risc de cancer la san, din cauza fitoestrogenilor naturali pe care ii contine tofu
• persoanele care sunt predispuse la formarea de calculi renali (pietre la rinichi), deoarece produsele din soia contin oxalati
• persoanele alergice la leguminoase pot manifesta reactii adverse in urma consumului de branza tofu
• cei care urmeaza tratament cu antidepresive trebuie sa evite consumul de tofu fermentat. Acesta contine tiramina, un aminoacid care interactioneaza cu aceste medicamente si provoaca cresteri foarte mari ale tensiunii arteriale si dureri mari de cap
• consumul de tofu scade eficienta tratamentelor anticoagulante ale sangelui
• persoanele care sufera de tiroida si copiii mici ar trebui sa evite consumul de tofu nefermentat, datorita continutului mare de fitoestrogeni

Gramaj: 300 g

Produs in Romania de Vegan Harmony