Fructe de goji 100 g Kotys

Membrii asociatiei Quasar sunt un nucleu al stilului de viata sanatos si doresc sa promoveze:

• concepte noi si retete inovatoare;
• produse deosebite pe piata produselor naturale si ecologice din Romania;
• un stil de viata echilibrat si sanatos;
• protejarea calitatii vietii prin promovarea unei alimentatii sanatoase
• promovarea produselor ecologice atent selectionate

„Quasar” urmareste sustinerea pe piata a produselor ecologice sanatoase, de cea mai buna calitate si la preturi reale.

Ideile asociatiei pentru viitor se doresc a fi adevarate explozii de lumina pentru tot ceea ce inseamna:

• prevenirea;
• redobandirea si mentinerea sanatatii.

Fructele de goji cresc pe un arbust peren din familia Solanaceae (catina de garduri) ce se gaseste in regiunile temperate si subtropicale ale Chinei si Mongoliei, in Himalaya si Tibet. Sunt fructe de padure foarte bogate in antioxidanti, in special carotenoide (beta-caroten, zeaxantina), cu gust usor picant, dulce-acrisor, comercializate de obicei sub forma uscata si folosite traditional in China, Tibet si India de 6000 de ani pentru protejarea ficatului, imbunatatirea vederii, stimularea functiei sexuale si a fertilitatii, pentru intarirea picioarelor, imbunatatirea functionarii sistemului imunitar, promovarea circulatiei sanguine si cresterea longevitatii.

Fructele deshidratate de goji sunt traditional consumate fierte, adaugate la terciuri de orez (congee) si jeleuri de migdale sau in supe tonice, in combinatie cu legume si diverse plante (Dioscorea villosa/wild yam, astragalus (Astragalus membranaceus), Codonopsis pilosula sau radacina de lemn dulce), dar se pot servi si sub forma de ceai sau folosi, in diferite combinatii, pentru a prepara vin.

Iata care sunt cele mai importante beneficii ale fructelor de goji:

• Cresc nivelul de energie si alunga oboseala
• Cresc imunitatea
• Mentin sanatatea ochilor
• Ajuta persoanele convalescente si sunt benefice si sportivilor
• Sunt bogate in antioxidanti naturali, asigura doza de vitamine si minerale necesare organismului
• Pot preveni bolile cardiace, prin scaderea presiunii arteriale si a colesterolului
• Ajuta la protejarea si regenerarea ficatului
• Contribuie la stabilizarea glicemiei, la productia de insulina si pot fi consumate si de catre diabetici
• Pot favoriza pierderea in greutate
• Protejeaza organismul impotriva stresului
• Normalizeaza sistemul digestiv si detoxifiaza organismul
• Au efect tonic, pot creste libidoul si fertilitatea
• Sustin pierderea in greutate
• Contribuie la mentinerea sanatatii pielii

Valori nutritionale/100 g:

Energie: 1515 kJ / 360 kcal;

Proteine: 12 g;

Grasimi: 7.1 g, din care acizi grasi saturati: 0.0 g;

Carbohidrati: 58 g, din care zaharuri: 56 g;

Fibre: 7.8 g;

Sare: 0.06 g.

Ce cantitate de fructe de goji se consuma zilnic?

Doza zilnica recomandata este de 16 g de fructe. In scop terapeutic, cantitatea de fructe goji consumata poate creste pana la 100 g/zi, insa nu mai mult. Se pot consuma direct sau integrate in diverse retete.

Atentionari:

• Poate contine urme de alte fructe cu coaja lemnoasa și seminte.
• A nu se consuma in exces de catre persoanele cu probleme de coagulare a sângelui.
• A se pastra intr-un loc uscat și racoros, ferit de umiditate și lumina directa.

Tara de origine: China.

Produs ambalat in: Romania – pentru membrii Asociatiei Quasar.